你好，這個根據你的描述，這個手淫是不會導致相貌變丑的，這個我的建議你先戒掉手淫過度看看，這個你的相貌在青春期還有變化的。
      

      您好小伙子！你還是個孩子，青春發育期內分泌旺盛往往引起一下相貌的改變。和手淫關系不是很大，但是一定慢慢戒掉手，長時間頻繁手淫對身體和生殖器發育都不好。平時注意衛生勤換內褲，多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果，勿辛辣刺激性食物，適當活動鍛煉鍛煉身體就沒事了！
      

      減少手淫頻率。多運動，多吃蔬菜水果。早睡早起。沒有快去恢復的方法。改變生活習慣，養成良好生活習慣。面相會逐漸好轉。心情舒暢
      
      以上是對“手淫快四年，有一兩年比較頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況，首先應當杜絕手淫，這種不良行為習慣，
      指導意見：
      根據您敘述的這種情況，首先應當調整好自己的狀態，避免過度的焦慮緊張，結合具體情況必要時可以考慮中藥辯證調理一段時間，
      

      病情分析：
      人的相貌是受遺傳基因控制的，而與手淫是沒有任何必然聯系的，
      指導意見：
      因此根據你的上述描述的情況，是不用擔心，隨著青春期的到來，人的面容會出現改變的