你好，很高興為您服務。根據你的描述，耳朵總是感覺悶悶的，有點不舒服，還是建議盡早到正規公立醫院的耳科去檢查一下。如果確定沒有問題的話，那注意清淡飲食，多休息，繼續觀察。
      

      你好這個需要病因診斷，需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等，還要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。因此應該就診正規的大醫院找專業醫生診斷，只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。這個有可能是咽鼓管有問題，建議就診醫院檢查，平時注意飲食習慣，不吃辛辣食物，不要生氣。
      

      出現耳鳴，還有耳朵后不舒服的情況，需要考慮是不是有中耳的炎癥或者是有腦血管的病變，建議先去五官科看一下，必要的時候再去看一下內科。
      
      以上是對“左耳朵后神經總是咚咚的跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述情況，考慮中耳炎或睡眠不好引起，看耳鼻喉科。
      指導意見：
      建議注意休息，注意保暖，保持外陰清潔干燥，禁冷飲刺激食物，祝你身體健康。