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醫生我有選擇恐懼,做事情總是猶豫不決

男 | 19歲 2018-11-28 21:08:42 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生我有選擇恐懼,做事情總是猶豫不決,瞻前想后,我開始以為這樣會使結果更好,可是我現在發現沒有變得更好,我還是猶豫。

醫生回復區

吳曉琴
吳曉琴 鷹潭市人民醫院   副主任護師 擅長: 胃腸疾病護理。甲狀腺瘤及乳腺增生、乳腺癌治療護理等 幫助網友:11602
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2018-11-28 21:28:15 我要投訴

      你是一個男孩子,做什么事都要果斷,不要去猶豫,你這肯定是心理上出現了問題,所以你自己調節好自己的心態,千萬不要去熬夜,保證足夠的睡眠,多參加一些戶外的活動,多跟朋友交流。
      

隋軍霞
隋軍霞 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 難愈性創面、慢性創面治療、熱液燙傷、各種熱力、火焰 幫助網友:2824
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2018-11-28 21:17:10 我要投訴

      您好,根據您描述的情況,建議你適當鍛煉身體,合理安排作息時間,規律飲食起居,精力集中到工作或者學習上,多和家人或者朋友,還有老師或者領導交流。
      

李鳳蘭
李鳳蘭 磐石市醫院   副主任護師 擅長: 甲狀腺,乳腺癌普通外科直腸癌胃癌,胰腺炎,膽囊炎, 幫助網友:3123
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2018-11-28 21:22:05 我要投訴

      選擇恐懼癥是由于性格決定,首先要建立自信,相信自己,并且很多事情沒有絕對的對錯,當面臨選擇困難時,選擇其中一項,選擇后堅定的相信是對的,通過這種心理暗示,克服選擇恐懼
      
      以上是對“醫生我有選擇恐懼,做事情總是猶豫不決”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫院   醫師 擅長: 小兒防疫,營養學,慢性病的調理,外科疾病 幫助網友:9711稱贊:2
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2018-11-28 21:19:58

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個問題,根據你的描述這是對自己的不自信。
      指導意見:
      你好,建議你平時多學習,再就是你不要想太多,事情是你想著怎么去辦好,即使沒有做好也可以提前想好補救的方法,這樣就不會想了。
      

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