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眼怎么保護視力，怎么提高視力

男 | 19歲 2018-11-28 20:20:17 2人回復 來自

健康咨詢描述： 眼怎么保護視力，怎么提高視力，如何有好的視力。

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王利平
王利平 柳林縣人民醫院   主任醫師 擅長: 角膜炎、青光眼、白內障、色素膜炎。 幫助網友：22895
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2018-11-28 20:33:32 我要投訴

      病情分析：你好，注意休息，避免長時間近距離過度用眼，特別是避免電腦，手機的過度使用，良好的讀寫習慣，合理均衡營養，積極參加戶外活動，對眼睛都有好處。
      

石香玉
石香玉 撫順市第二醫院   主任醫師 擅長: 屈光不正,白內障,眼外傷,青光眼,骨折,結膜炎,角 幫助網友：27925稱贊：1
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2018-11-28 20:25:40 我要投訴

      你好，根據你的描述，眼睛低度近視，平時要養成良好的用眼習慣，如，眼睛離書本一尺遠，看近一小時左右往遠處眺望，做眼保健操，少看手機電腦等電子產品，多做戶外運動，多吃對眼睛有益的食物。
      

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