健康咨詢描述: 我每天白天都很好什么事都覺得無所謂,但是到晚上一個人獨處的時候就很難受煩躁愛哭想的特別多想問問醫生這是怎么了
你是有些抑郁情緒。建議你平時要注意保持愉快的心情,平和的心態;閑暇時多讀一些充滿正能量的書籍;多參加一些社交的團體活動;聽一些歡快的音樂;適當的進行有氧運動。總之,使你保持好的心情就好。
您好,看了敘述,分析您獨處時出現的這些癥狀,主要是生活中缺乏安全感。這種感受幾乎在您這個年齡都經過的,不算什么心理問題,只是感到孤單缺乏這方面的鍛煉而已。以后適應了慢慢就會好的。祝您開心!
以上是對“我每天白天都很好什么事都覺得無所謂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你講述自己現在的這種情況,白天可以正常做事情,晚上會出現身體不適,考慮是焦慮癥,恐懼癥的可能,建議到醫院精神科進一步檢查,根據自己的病情在醫生指導下選擇藥物進行治療。
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