根據您的描述，作出如下回復，糖尿病主食包括米、面、雜糧，五谷雜糧包括燕麥、小麥、蕎麥等。選用主食搭配時，應按照1：1或2：1的粗細糧搭配。分配主食時，講究早餐1/5，中餐和晚餐各占2/5，亦可一日三餐各占1/3的主食，要求均勻搭配，切勿饑飽不均勻。
      

      病情分析：
      您好，如果是糖尿病患者，盡量盡量以粗糧飲食為主，可以吃玉米。
      指導意見：
      高粱米。當然平時也是以正常人飲食為主，只是適當的增加粗糧，一周2到3次粗糧就可以了。