這種情況的話，考慮可能是由于肝火過旺導致的，平時一定要注意自己的生活，一定要規律，不要吃辛辣的食物，避免喝酒抽煙之類的，一定要多喝水。

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，通過你的描述初步考慮是跟脾胃有關的。
      指導意見：
      建議你平時飲食忌辛辣，生冷，油膩食物，規律飲食，不要暴飲暴食。建議你平時飲食以清淡飲食為主，多吃些新鮮的蔬菜水果。

      病情分析：
      你好很高興為你服務，舌苔發黃，口干，尿黃，有無腹脹不適癥狀
      指導意見：
      掛三甲醫院消化內科專家查體檢查，肝功能，血常規檢查以及肝膽b超檢查排除肝臟，膽囊疾患。多喝水，一日一大暖壺，禁煙酒禁忌辛辣刺激食物。如有肝功異常，保肝治療，禁酒。
      
      以上是對“舌苔發黃，舌頭兩側成齒狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！