你好，這種情況應該先檢查小便常規看看，排除泌尿系感染或者結石導致的，如果排除腎陽虛確實可以引起小便清長，尿頻等情況，可以采取補腎壯陽治療，建議口服右歸丸或者金匱腎氣丸，不要吃生冷食物，注意保暖，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好：經常尿頻要排除泌尿系統感染或者糖尿病等疾病，腎虛也會出現尿頻。
      指導意見：
      冬天機體出汗減少，尿量會有適度的增加，是正常的生理現象，建議您到醫院檢查尿常規，血糖，排除泌尿系感染及糖尿病的可能，如果是腎虛可以口服右歸丸，桂附地黃丸治療，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，尿頻既可以是生理性、精神神經性的，也可以是許多疾病的癥狀之一。
      指導意見：
      導致尿頻的原因較多，包括泌尿系炎癥、結石、精神因素等。建議去醫院進一步檢查后，針對性治療為好
      
      以上是對“問下醫生。經常尿頻一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況可能是體質虛弱導致的。
      指導意見：
      建議你注意加強營養，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，適量喝白開水。
      

      腎虛的可能性，不排除有尿路感染引起的可能性，需要注意清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，避免過度勞累，適當體育鍛煉增強體質，完善尿常規檢查后，如果有尿路感染，需要抗生素抗感染治療。
      

      病情分析：
      尿量除了跟飲水量有關，同時還跟一些不顯性失水有關系。
      指導意見：
      冬天皮膚蒸發量明顯減少，所以小便的量和次數較夏天會明顯增多，這個屬于正常，如果過度增多還有其他不適需要就診檢查