你好，很高興為您服務。緊急避孕藥和其他藥物一樣，吃藥期間禁止吃太辣的食物，以免影響藥物的療效。你現在已經隔開22個小時，影響一般不是很大。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，口服緊急避孕藥后有出血的情況，不建議吃辛辣刺激性食物，和涼的東西。
      指導意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，多喝水，多吃些含維生素豐富的食物，降低藥物副作用，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，緊急避孕藥的副作用就是有撤退性出血的，引起月經紊亂。。。
      指導意見：
      建議你這幾天注意點，盡量不要喝酒，吃辛辣生冷的食物，這樣也有可能出血時間延長的。祝你健康。
      
      以上是對“吃過緊急避孕藥22個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！