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經常熬夜，吃什么補比較好，我今晚23歲，

男 | 24歲 2018-11-28 14:24:20 2人回復 來自

健康咨詢描述： 經常熬夜，吃什么補比較好，我今晚23歲，

醫生回復區
謝遠亮
謝遠亮 淮北市人民醫院   主治醫師 擅長: 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽 幫助網友：54265稱贊：1
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2018-11-28 20:32:29 我要投訴

      您好，經常熬夜容易導致內分泌紊亂失調，建議最好多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢效較好。在白天的時候最好能休息一會補充睡眠。
      

劉臣彬
劉臣彬 醫師 擅長: 產后風、腰脫、心臟病、腦血栓、胃腸病、濕疹、風濕 幫助網友：75903稱贊：3542
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2018-11-28 14:32:03 我要投訴

      病情分析：
      你的問題是你經常熬夜，久而久之，就會導致供血不足，你可以適當吃補血藥調理。
      指導意見：
      我建議你吃十全大補丸，或者是吃人參養榮丸，補益氣血治療2——3個月，一般就能緩解癥狀。
      

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用藥指導/吃什么藥好

十全大補丸

十全大補丸

溫補氣血。用于氣血兩虛所致的面色蒼白，氣短心悸，...[說明書]

人參養榮丸

人參養榮丸

本品溫補氣血。用于心脾不足，氣血兩虧，形瘦神疲，...[說明書]

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