可以適當的鍛煉，而且規律飲食，一般除了用藥來緩解病情以外，還要結合著中醫療法來進行調理，同時多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖。
      

      如果感覺是虛胖，同時有風濕，應該屬于濕寒。應該多參加體育鍛煉，吃溫熱的食物。最好用中藥湯劑祛濕散寒洗熱水澡。千萬不能吃雪糕冷飲。
      

      病情分析：
      減肥主要還是以少食多運動為主，減肥藥會有很多的副作用，且易反彈。
      指導意見：
      建議適當鍛煉，平時清淡飲食，少吃高脂肪高膽固醇食物，忌食生冷辛辣等刺激性食物，減肥是慢性的過程。
      
      以上是對“有風濕病虛胖用什么方法減小肚腩最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肥胖可以導致肚子大，可以多進行跑步、爬樓梯等運動，此外注意飲食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油膩食物