首首先不建議您采取手術治療，建議您通過紫外線，或者是針灸的辦法進行康復治療，另外需要從日常生活中注意，盡量睡硬板床，注意腰間的保暖。
      

      你好，骨質增生的疾病又叫骨刺。此病的情況往往是可以引起疼痛癥狀的。
      指導意見：
      此病沒有特效的治療的。一般的情況如保護關節軟骨藥物，如硫酸氨基葡萄糖的治療的。另外可以配合中藥、理療的治療的。可采用針灸艾灸熱敏灸小針刀等方法治療緩解癥狀。
      

      如果腰椎骨質增生，不是特別嚴重的話，只需要口服抗骨質增生的藥物，配合微波理療，平時注意避免彎腰負重，但是如果骨質增生較重導致椎管狹窄的話，可能需要手術治療。
      
      以上是對“治療腰椎增生的好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好；腰椎骨質增生是一種退行性變，可引起腰痛等癥狀。推拿按摩是治療的有效方法，可配合穴位針灸，也可口服舒筋活血的藥物，保守治療效果不佳，可手術治療，避免彎腰活動等。