您好，頸椎病早期頸部疼痛。有可能出現頭暈手麻，嚴重可以影響產生肌肉力量不足，肌肉萎縮，疼痛嚴重，下肢活動受影響。需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應用頸托保護。配合主治醫生做好定期復查牽引理療康復訓練，可以在醫生指導下應用中醫藥物外用口服治療，不建議自己牽引，頸托保護可以
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，有腰椎間盤突出，伴有椎管狹窄，有無間歇性跛行。有無上肢疼痛麻木癥狀
      指導意見：
      掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下壓痛點及牽拉試驗。頸椎椎間盤突出，比較重，有肢體麻木癥狀，不建議自行牽引，避免癥狀加重。戴頸托，枕頭不要過高，頸部枕熱水袋恢復頸椎生理曲度，局部熱敷，理療康復治療效果較好，服用頸復康治療，避免長時間低頭工作學習玩手機電腦，每天抬頭數星星半小時。正規治療。