你好！根據(jù)你的病情描述，首先建議去?？漆t(yī)院拍x光片或ct檢查，明確診斷！頸椎病避免長期伏案，適度功能鍛煉，局部保暖，可以佩戴充氣頸托，必要時牽引、按摩治療！脊椎疼可以局部周林頻譜照射，熱敷、中藥外敷，改善血液循環(huán)！祝你早日康復！
      

      病情分析：
      病情分析：頸椎和脊柱酸痛，總感覺壓迫難受，睡不著覺的問題
      指導意見：
      你好！根據(jù)你的描述，建議去正規(guī)醫(yī)院骨科或者是疼痛科做頸部ct檢查，看看頸椎情況，明確原因，對癥治療。平時要注意頸部的保養(yǎng)，保持正確的睡眠姿勢，不要長時間的低頭。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，首先您想想有沒有勞損的情況，比如一個姿勢時間比較久
      指導意見：
      如果沒有，那么有可能是受風受寒或者是強直性脊柱炎，建議您去醫(yī)院檢查一下，如果不是，建議您適當理療如烤電按摩等，另外可以口服伸筋丹膠囊
      
      以上是對“頸椎和脊柱酸疼，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！