身高跟遺傳因素，營養狀況，健康情況以及自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多。加強蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、各種礦物質等營養的攝入，進行舒展的運動，比如游泳，打羽毛球等等。如有生長激素缺乏，身材矮小等，需要做一下相關檢查，有用藥指證的話可以使用生長激素。
      

      病情分析：
      你好！身高體重的生長發育受父母遺傳，性別，疾病，環境，內分泌，營養等因素影響的。如果確診是生長激素緩慢，可以應用生長激素的。
      指導意見：
      一般生長激素的注射要根據您的檢查結果來決定劑量和療程的，不可以隨意使用。畢竟是激素有諸多的副作用的，所以要謹慎使用。