指導(dǎo)意見：
      患者應(yīng)避免飲用含有酒精的飲品，盡量不要吃過于辛辣的食物，常見的有辣椒、辣條、麻辣火鍋等，盡量不要吃過于油膩的食物，例如紅燒肉、肥腸、魷魚等，可適當(dāng)攝入新鮮的水果和綠色蔬菜，適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白。
      

      乳腺增生二級可以通過飲食作息調(diào)節(jié)來平衡體內(nèi)激素水平，改善乳腺增生的狀況，二級的乳腺增生病情比較輕微，不需要進(jìn)行藥物治療，但是要注意避免進(jìn)食一些含有激素類的食物，同時要加強(qiáng)運動鍛煉。