你好，預防牛皮癬要做到：避免辛辣刺激海鮮等食物；消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息；居住條件要通風；避免細菌感染；內分泌病變可誘發本病并使其加重。
      

      病情分析：
      很高興為您答疑解惑，遺傳是有一定幾率，主要是體質方面要調整，可用中藥調整體質
      指導意見：
      很高興為您答疑解惑，遺傳是有一定幾率，主要是體質方面要調整，可用中藥調整體質
      

      日常飲食中要注意多食用含維生素和蛋白質豐富的食物，例如新鮮的果蔬和動物肝臟等，少吃蝦蟹等海鮮食物以及辣椒等過于刺激性的食物，同時禁煙、禁酒。
      
      以上是對“什么方法可以預防牛皮癬?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！