建議您去醫院進行復查，詢問是否應該做理療幫助康復，不要自己進行治療，以免傷口加重，另外建議您進行適當的屈伸活動的練習，從小動作開始。

      病情分析：
      你好，肘關節外傷，當時就診未見明顯問題，不代表沒有問題！
      指導意見：
      可進一步檢查明確診斷！建議肘關節ct或者MRI排除一下隱匿性骨折和韌帶損傷！如排除可康復科進行肘關節功能康復鍛煉！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述。當時拍片沒事后，又復查過x光片嗎？是不是有輕微的裂紋骨折或者青枝骨折？就是有肌肉損傷也得休息2到3個月才能好轉。祝你早日康復。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述。當時拍片沒事后，又復查過x光片嗎？是不是有輕微的裂紋骨折或者青枝骨折？就是有肌肉損傷也得休息2到3個月才能好轉。祝你早日康復。
      
      以上是對“10月4號胳膊摔傷，當時在當地醫院檢查醫生說沒多大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況已知，半個月過后由于制動太久，損傷的肌肉韌帶形成粘連，肌束收縮功能變差，局部形成高應力和高張力
      指導意見：
      建議加強鍛煉，恢復肌肉功能，繼續針灸和康復鍛煉，最好找功能訓練師查找具體的某個損傷肌肉積極合理的鍛煉恢復，禁止使用暴力蠻勁
      

      這種情況建議你鍛煉的時候要緩慢的進行，并且平時飲食多注意一些，可以去正規的醫院再去復查一下，平時不要劇烈的活動，祝早日健康。