可以吃一些抗病毒的藥物，如蒲地蘭，蓮花清瘟膠囊，多喝水，注意休息，注意保暖，避免再次著涼，多吃蔬菜及水果，可以適當的吃一些抗生素類藥物，出門帶個口罩，避免呼吸道感染
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮感冒了引起的，繼續口服抗感冒藥物治療。
      指導意見：
      建議多喝水，注意休息，不要吃辛辣的食物，易清淡飲食，按時吃藥觀察是不是能夠好轉。

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是急性上呼吸道感染，建議您到當地醫院呼吸科就診，您可以口服感冒清熱顆粒，清淡飲食，禁忌腥辣刺激的食物。
      以上是對“可能是被傳染，也可能是受涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！