考慮是出現了腎虛腰痛，可以配合使用舒筋健腰丸，而如果出現腰膝酸軟，可以配合使用中藥調理下，盡量避免吃辛辣油膩食物，盡量避免熬夜手淫。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意多喝水多休息看看是不是還是肥胖的原因
      指導意見：
      建議你注意多鍛煉觀察吸啊看看怎么樣的吧要是還是不舒服的話就是注意吃點中藥治療下
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，您的作息時間也還可以。
      指導意見：
      建議您多吃新鮮蔬菜水果和富含營養的食物，不要長期久坐。適當多運動，比如跑步，打羽毛球等等。必要時找中醫面診，望聞問切，四診合參，辨證施治。
      
      以上是對“腰部有腎虛紋，是不是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！