你好，腰椎骨屬于松質骨，一般愈合較快，建議臥床一個月，腰部加墊，逐漸加高，一個月后下床活動，開始功能鍛煉，多吃含鈣多的食物，牛奶，蝦皮，多吃含膠蛋白多的食物，豬蹄，多曬太陽，一般半年到一年完全痊愈。
      

      兩個月就差不多。一般需臥硬板床6～8周。可采用墊枕療法配合練功療法效果較好因為正確、適當的練功不但能使壓縮的椎體復原保持脊柱的穩定性而且由于早期活動可增加腰背肌的力量不致產生或加重骨質疏松現象亦可避免或減輕后遺的慢性腰痛
      

      病情分析：
      你好！一般建議您還是盡量臥床3個月,如果您過早的下床進行活動的話可能損傷到神經。
      指導意見：
      建議：在恢復期功能鍛煉的時候盡量按照醫生的指導進行腰背部的肌肉以及四肢功能的鍛煉功能鍛煉需要堅持半年到一年左右定期進行拍片復查建議您近期注意適當的多曬太陽注意補充鈣質。
      
      以上是對“醫生。，我想問一下，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！