根據您描述的情況-，月經期盆腔充血，內膜前列腺素增高，容易出現腰酸，小腹下墜疼痛等癥狀。建議你月經期不能劇烈活動，需要增加休息，不能過于勞累。多喝些熱水熱湯，不要吃寒涼生冷食物。經期內腰酸腹痛是正常的生理現象，一般在經期干凈后緩解，平時多喝些紅糖水，少吃冷飲，注意個人衛生習慣。
      

      病情分析：
      月經周期穩定那女性的排卵期就會比較準時，按著月經期來計算，目前是月經第15天，剛剛進入到排卵期，而在排卵前期出現腰酸等不適，要考慮勞累，及婦科炎癥導致。
      指導意見：
      在進入到排卵期，會由于卵泡的發育而引起小腹及腰部的酸脹，這屬于正常的表現，所以可以繼續觀察接下去月經變化，并且需加強個人下體衛生，看白帶變化。
      

      病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，腰酸白帶是否增多？需要去醫院婦科做個彩超。
      指導意見：
      建議去醫院婦科做個彩超，查看是否有婦科疾病，然后對癥用藥治療。平時也要注意個人衛生護理。
      
      以上是對“醫生我這個月十二號來的月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！