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去獻血，血是暗紅的，比別人的黑一點

男 | 20歲 2018-11-27 11:38:55 2人回復 來自

健康咨詢描述： 去獻血，血是暗紅的，比別人的黑一點，正常嗎

醫生回復區
殷春蓮
殷春蓮 武威市第二人民醫院   主任護師 擅長: 消化道出血、慢性腎功能衰竭、冠心病，心絞痛、高血壓 幫助網友：9164稱贊：2
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2018-11-27 11:58:36 我要投訴

      你好！正常的，暗紅說明你平常不太注意喝水，血液濃縮顏色深，平常注意飲食規律清淡易消化高維生素高熱量忌暴飲暴食生冷辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，多運動有利于健康。
      

顧愛麗
顧愛麗 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 冠心病，心絞痛，高血壓，高脂血癥 幫助網友：268
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2018-11-27 11:54:59 我要投訴

      這個不要緊的，只要各項檢查指標是正常的，就沒有問題。日常要注意健康的生活方式，保證新鮮蔬菜水果的攝入，避免熬夜，保證充足睡眠，保持適度的體育鍛煉。
      

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