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有問必答網心理健康科失眠 → 最近特別愛睡覺,感覺根本睡不醒

最近特別愛睡覺,感覺根本睡不醒

女 | 22歲 2018-11-27 09:48:07 2人回復 來自

健康咨詢描述: 最近特別愛睡覺,感覺根本睡不醒,還有總是想上廁所,穿的挺多的,感覺還是腳冷。怎么回事啊。

醫生回復區

解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-11-27 09:50:02 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,我覺得還是你的身體比較虛弱,抵抗力比較差造成的。這種情況下一是要合理營養,保證平衡營養的攝入,不能夠挑食的,第二個是要加強鍛煉身體,每天應該運動一個小時左右。第三個可以請中醫進行綜合的調理。

2018-11-27 09:52 ask88274197bi 追問

那我總是想上廁所是怎么回事啊

2018-11-27 10:01醫生回答:

有可能是腎虛造成的,第二可能就是神經緊張造成的。越擔心上廁所就會要上廁所。

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2018-11-27 09:53:51 我要投訴

      你好,你是一個青春靚麗的女孩,充滿活力和朝氣。年輕人本來就睡眠時間比較長,愛睡覺是每個人的習慣,手腳冰涼是因為末梢循環血液不足引起的,多注意保暖。

2018-11-27 09:56 ask88274197bi 追問

我經常想上廁所是咋回事

2018-11-27 09:57醫生回答:

去醫院檢查一下有沒有泌尿系統疾病。

2018-11-27 09:58 ask88274197bi 追問

我一受涼,就經常想上廁所。。。是咋回事啊

2018-11-27 09:59醫生回答:

那是因為受涼引起的痙攣,注意保暖就好了。

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