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有問必答網心理健康科 → 點痣已經33天了,點完一直在糾結這件事

點痣已經33天了,點完一直在糾結這件事

男 | 20歲 2018-11-26 23:41:29 4人回復 來自

健康咨詢描述: 點痣已經33天了,點完一直在糾結這件事,后悔不已。希望心理醫生跟皮膚科醫生幫下我。點痣掉痂當天有紅坑,過了10天了左右坑逐漸的平了。現在顏色不一樣鼻子的紅的,嘴邊的有點像褐色還是黑色怎么辦?圖一是沒點前,圖二掉痂的紅坑,圖三是現在


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解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-11-27 09:10:13 我要投訴

      你好,這位男士,從你描述的狀況和發的圖片來看的話,覺得還應該觀察一段時間,看看最后的結果,不要用手去觸摸刺激。從心理學角度來講的話,無論發生什么事情都應該接納自己愛自己,你在意他,他是這個樣子,不在于他還是這個樣子,一個男生最主要的就是要自己有本事,你覺得呢?

2018-11-27 10:15 ask88163463ip 追問

我點了超后悔,放不下這事

2018-11-27 10:17醫生回答:

如果覺得心里一直放不下的話,就請你找當地的心理咨詢師進行心理咨詢,相信老師們會用專業的心理學知識和技能給到你很好的幫助,你也可以在這個平臺的在線咨詢的搜索我或者其他咨詢師的名字,都可以給到你很好的幫助。一個男人嘛,必須胸懷大志,這點小事算得了什么呢?

2018-11-27 10:18 ask88163463ip 追問

我哭泣了。點了感覺我現在都頹廢了

2018-11-27 10:21醫生回答:

一個人如果胸無大志,就會糾纏在這些小事情上。無論是文藝作品中還是在現實當中,你可能會看到很多那些受了傷的人,甚至斷了一條腿,都能夠堅強的勇敢的活著。你這樣的心情不被大多數人所接受。請你記住,這個社會打倒你的就是自己,沒有別人。

2018-11-27 10:22 ask88163463ip 追問

我需要怎么做才能恢復正常的心態

2018-11-27 10:24醫生回答:

那些能夠自覺的人不斷激勵自己的方式之一,就是要看那些英雄的書籍,看看他們是怎么做的,找出與他們的差距,客服一切困難勇敢的前進,就可以了!

2018-11-27 10:25 ask88163463ip 追問

那我能恢復正常膚色嗎?

2018-11-27 10:30醫生回答:

當然可以的,這么小的年齡什么困難不可以克服呢,這樣的一點屁事,對于一個男人來說,算個什么呢?

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-11-27 09:06:30 我要投訴

      20歲男生,由于點痣覺得后悔,心理比較糾結,其實愛美之心人皆有之,點痣也是需要一個過程,既然已經點了,也要有耐心讓皮膚一點點的恢復,建議咨詢者不要著急,不要焦慮,相信隨著時間推移,這部分皮膚會慢慢淡化,接近周圍膚色的。

2018-11-27 09:52 ask88163463ip 追問

可是我還是糾結沒點的時候

2018-11-27 10:06醫生回答:

你可能需要轉移注意力,把更多的心思用在其他方面,而不是一直糾結在過去。

2018-11-27 10:09 ask88163463ip 追問

我放不下這件事

2018-11-27 10:44醫生回答:

你是現在處于比較嚴重的焦慮狀態,并不是皮膚表面本身的問題,而在于心理層面需要得到疏導。建議可以找專業的心理醫生來幫助你。

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2018-11-27 09:07:55 我要投訴

      朋友你好,看了你提供的圖片,點痣的時間還比較短,建議在過段時間,也許能恢復,能恢復到正常皮膚一樣,應該沒事,希望我的建議對你有效
      以上是對“點痣已經33天了,點完一直在糾結這件事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-27 10:15 ask88163463ip 追問

我會胡思亂想,睡不著。還有放不下

2018-11-27 11:30醫生回答:

試試轉移一下注意力

2018-11-27 12:35 ask88163463ip 追問

怎么讓我覺得不后悔

2018-11-28 06:09醫生回答:

你能說說你后悔的原因嗎?

2018-11-28 10:11 ask88163463ip 追問

他們說嘴邊的痣是福。所以后悔放不下

2018-11-28 10:25醫生回答:

舉個例子,要飯的身上難道都沒有痣?

2018-11-28 10:47 ask88163463ip 追問

痣科學嗎?痣相

2018-11-28 12:29醫生回答:

相信努力才是真的

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2018-11-27 09:13:34 我要投訴

      你好,根據你發過來的圖片顯示,痣痘已經掉了,只有一點褐色的印子,你很糾結,怕留下了疤痕,這個你盡管放心,它有個皮膚吸收的過程,三到六個月就消失了,平時注意不要用手刻意去摸。

2018-11-27 09:53 ask88163463ip 追問

我每天失眠每天晚上都會在想這件事情

2018-11-27 10:04醫生回答:

你好,請放心吧,三個月后就無影無蹤了。

2018-11-27 10:09 ask88163463ip 追問

醫生我現在感覺放不下這件事啊?

2018-11-27 12:04醫生回答:

沒有的事你擔心什么了。

2018-11-27 12:35 ask88163463ip 追問

我只是后悔點了他

2018-11-27 13:08醫生回答:

不要后悔,點完了你會更帥氣!

2018-12-02 13:49 ask88163463ip 追問

我現在已經38天了需要忌口嗎???我有事都會想這件事上,有點走不出來。胡思亂想

2018-12-02 13:55醫生回答:

你好,不做完忌口,盡管放心,我以前也點過,不到半年就淡化的什么也沒有了。

2018-12-02 13:57 ask88163463ip 追問

你以前也點過嗎???恢復正常膚色得半年啊???

2018-12-02 14:24醫生回答:

有的人恢復的快些,有的人慢些,總之最多半年就沒有了,你年輕應該快些。

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