你好！強直性脊柱炎患者除了中西醫藥物等治療外，平時應養成健康規律的生活方式，注意飲食調理和功能保健鍛煉，才能控制疾病的發展。建議：平衡膳食增加營養，補充蛋白質和維生素，多吃牛肉，羊肉，雞肉，生菜，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜等，忌吃生冷食品：綠豆，黃豆，蕎麥，冰鎮飲料等。功能保健鍛煉應每日按時進行，鍛煉應循序漸進的進行，并持之以恒（伸展運動，膝胸運動，腹部運動，轉頸運動），以提高自身免疫力和關節活動度防止關節僵硬。平時應保持良好的心態暢情志不發怒不生氣，注意保暖防受涼受寒，多到戶外活動，適當曬曬太陽，增強自身體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的情況和表現的癥狀來看，你這個強直性脊柱炎還是非常嚴重的，已經出現了脊柱變形。
      指導意見：
      建議平常養成良好的生活習慣，注意保暖，避免受涼。適當的加強腰背部的功能鍛煉。這樣可以減輕強直性脊柱炎的疼痛。