你好，你這個情況主要還是考慮有可能是更年期綜合癥，請問你現在月經還規律嗎？我建議如果是月經不規律的話經常出現這個癥狀最好是選擇用中藥調理，這個沒有很好的方法。
      

      病情分析：
      您的情況是中氣不足，氣血虧虛的原因引起的胸悶氣短，心肌缺氧的癥狀的。
      指導意見：
      可以服用益氣養血口服液以及玉屏風顆粒等藥物進行治療。平時多做有氧運動，平時避免心理壓力過大的。注意情緒放松。
      

      病情分析：
      你好，您的這種表現有可能是心源性和肺源性的疾病，還有的神經官能癥有這表現。
      指導意見：
      建議您去醫院檢查，可以做胸透、心電圖、B超及血液等檢查，查明病因，及時接受治療。
      
      以上是對“去年開始胸悶氣短，說話大喘氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！