小時候因為喜歡打籃球因弄得皮膚黝黑到現在還是這樣想
男 | 18歲 2018-11-26 19:40:16
2人回復
來自
健康咨詢描述： 小時候因為喜歡打籃球因弄得皮膚黝黑到現在還是這樣想問問怎樣能有效快速變白
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醫生回復區
2018-11-26 21:36:21 我要投訴
您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步指導意見
?.清淡飲食，忌食辛辣食物。
?.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
?防曬
?.維生素C1片，一日3次。
?希望為您帶來幫助，祝您早日康復。
2018-11-26 19:42:23 我要投訴
病情分析：
根據您的情況描述，因為喜歡打籃球因弄得皮膚黝黑，初步考慮是紫外線損傷導致的皮膚黑色素多形成的膚質。
指導意見：
建議您可以口服美白丸調理下，日常注意涂抹美白的護膚霜，多吃抗氧化食物，同時預防紫外線的損傷，快速是不能的，需要慢慢改善過來。
2018-11-26 19:55
ask88459867sf
追問
大概多久呢，抗氧化食品又有點啥，謝謝提醒
2018-11-26 19:59醫生回答：
抗氧化食物有檸檬，花菜，萵筍，香菇，土豆，玉米，西紅柿等食物，保健品可以服用葡萄籽等調理皮膚。
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