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近一個多月來，經常失眠

女 | 20歲 2018-11-26 18:41:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近一個多月來，經常失眠，11點睡下凌晨兩三點才睡著，到下午晚上總覺得心情抑郁堵得慌，一點點事情就會哭得很傷心，請問怎樣能好？這是抑郁癥嗎

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王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥，學習恐懼，抑郁癥，厭學，社交恐懼。 幫助網友：3228
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2018-11-26 18:47:25 我要投訴

      病情分析：你好。根據你的描述，是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎？壓力過大導致失眠。
      建議意見：找朋友傾訴一下，或者把煩惱寫在日記本里。學會調整心態，正確看待得失。多鍛煉身體，做自己喜歡的事情。也可以尋求專業心理咨詢師幫助。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發現，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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