你好，出現上述癥狀可能與患者休息不好，心情不佳有關系，建議患者不必擔心，要保持良好的心態，避免情緒激動，注意休息和保暖，多飲水，飲食要有營養。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你腦袋痛，可能與著涼及睡眠不足有關。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，多飲水，忌食辛辣刺激，注意保暖，避免著涼，多休息，避免熬夜，祝你健康幸福。
      

      您好，通過您描述的癥狀不排除有上呼吸道的感染，目前建議您首先應該測量體溫，同時應該注意多喝白開水，保證正常的生活作息時間，不要熬夜
      
      以上是對“我今天腦袋有點疼，一搖就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！