你可能是休息不好，太疲勞引起的。建議你去醫院耳鼻喉科查查看，測個聽力，開點口服藥吃，多注意休息，吃點營養神經，擴血管軟化血管的藥。
      

      您好，您如果只是單純蟬鳴樣耳鳴，沒有聽力下降，考慮是神經性耳鳴，您可口服營養神經藥如維生素B1，甲鈷胺，銀杏葉片看看，休息好點，不要著急上火，就是不好，也不會引起其它病，不用擔心。

      病情分析：
      你好，根據以上的描述考慮是腦供血不足引起的頭暈耳鳴。建議睡眠要充足。
      指導意見：
      建議到醫院化驗血常規，測血壓，到耳鼻喉科，進一步檢查是否患有神經性的耳鳴。口服甲鈷胺片、西比靈膠囊。
      以上是對“頭昏昏沉沉的，總感覺頭腦不清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！