平時要注意多休息，不要熬夜，飲食以清淡為主，不要著涼注意保暖，多吃一些營養豐富的食物，可以進行按摩和熱敷，定期到醫院進行復查。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎容易引起脊柱僵硬疼痛和關節黏連僵硬疼痛
      指導意見：
      可以注意保暖，避免受涼和外傷，可以去醫院骨科就診，積極消炎止痛免疫藥物治療
      

      強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環境中，同時需要加強 日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請至專業的風濕免疫科或專科醫 院接受系統性治療，強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。加強強直性脊柱炎護理，加強鍛煉，科學飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，維護身體健康，輔助治療。
      
      以上是對“請問得了強直病生活需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！