通過你的描述，知道了你的困惑，口臭主要是因為牙結石較多，附著在牙齒的表面，導致局部的牙齦充血，水腫，出血，反復出現會加重口臭，需要到醫院口腔科進行牙齒潔治，清除牙齒表面的牙結石和細菌菌斑，做好口腔衛生護理，堅持早晚刷牙，每次刷牙三分鐘，保證牙齒清潔干凈，同使用舌苔刮除器，清除舌頭表面厚膩的舌苔，少吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，避免便秘，就會有效的減輕口臭的發生。
      

      病情分析：
      你好，引起口臭的原因很多，像口腔問題，胃腸道問題，呼吸系統疾病等。
      指導意見：
      你首先可以去口腔科檢查一下，是否有牙齦炎和牙周炎等，平時要清淡飲食，注意口腔衛生。