根據你口述的癥狀，建議去醫院進行相應的檢查，看有沒有骨質的損傷，如果僅是軟組織的損傷，那恢復起來也是需要相當長時間的，可以用毛巾包住冰塊進行冷敷，之后可以選擇熱敷或者是云南白藥紅花油等配合治療。
      

      你好，根據你所描述的情況，你現在出現疼痛主要是由損傷出現。如果能抓握的話，說明是沒有骨折的。你現在最主要的是好好休息，減少勞動。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，摔倒撐地以后手腕疼，已經十幾小時了，沒有腫，手臂伸直后能抓握，握拳轉動手腕就疼，彎曲手臂抓握也疼，這么長時間了，應該傷的不是很嚴重的。
      指導意見：
      不過，還是要注意休息，將受傷的手懸在胸前，觀察三到五天，并吃些活血片，消炎的藥預防感染。
      
      以上是對“摔倒撐地以后手腕疼，已經十幾小時了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況需要排除是否骨折或脫位的情況，而如果是沒有骨折或脫位的話，考慮軟組織挫傷為主。
      指導意見：
      如果是軟組織挫傷，早期可以冰敷，二十四小時后可以熱敷，按摩，外擦藥酒，內服跌打丸，消炎止痛藥物等綜合治療，恢復會快一些。
      

      病情分析：
      你好，根據你的提問，摔倒以后用手撐地手腕疼已經有20多個小時了。
      指導意見：
      摔倒之后手撐地，這個肯定是會導致手腕疼的，建議你可以用冰塊冷敷一下，或者是用梔子粉去敷一下。
      

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是韌帶軟組織損傷，引起的手腕疼痛不適。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科就診一下，拍片子看看，排除骨折，可以口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀，芬必得或者樂松緩解疼痛。外用扶他林軟膏涂擦。