你好，強迫癥患者很痛苦。明明知道這樣做沒有必要，但是總是不能擺脫自己的行為。你現在的情況是有潔癖，每天都要洗好幾回衣服。你可以改變洗衣服的次數，少一點看看會怎么樣。改變自己不合理的認知和行為。
      

      您好，很高興為您服務。根據你的描述，感覺到你對自己目前的現狀感到很不舒服，不知道您是否治療過，如果沒有，建議您到正規醫院的心理科就診或尋求心理咨詢師的幫助。
      

      可能是源于你嚴格的家教，或者對自己要求過于苛刻，或者之前有人對你說過刺激的話，或之前某一個特殊事件的刺激。
      這里有一些建議：
      第一，我們都是凡人，不可能是完美的，所以在小事上要允許自己出錯；
      第二，記錄每天洗衣服的次數；
      第三，堅持體育鍛煉，每天可以跑步，快走，或其他運動二十分鐘。
      
      以上是對“潔癖強迫癥四年了，怎么治愈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！