你好，首先建議你去醫院檢查檢查肝功和血生化、血常規，如果沒有問題，建議你平時多聽聽放松催眠的音樂，還可以穴位敲擊釋放情緒，減輕身體的不舒服癥狀，搜索江南聽雨的抖音號有我們自己錄制的穴位敲擊視頻，希望能夠幫到你。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您說的這個癥狀有手抖心慌,肚子鼓,
      指導意見：
      根據您說的這種情況，首先要做個心電圖檢查，排除一下心臟疾病的。然后再做個腹部彩超檢查。根據檢查結果，再對癥用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己講述現在這種癥狀和病情，考慮是內分泌功能紊亂。
      指導意見：
      建議到醫院進一步檢查甲狀腺功能五項，甲狀腺彩超，平時需要多戶外散散步呼吸新鮮空氣，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢和睡眠充足，確診以后進行針對性治療。
      
      以上是對“手抖，心慌，經常往精神方面想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！