有些抑郁癥狀是需要到醫院的精神科去診斷治療的，嚴重的配合藥物治療，需要讓家長知道，這是疾病，同時配合心理醫生輔助治療，自我也要調整情緒，多和同學交流，能更好的促進好轉。
      

      這個情況如果是有抑郁的話可以用用藥物進行改善，抗抑郁的藥物進行治療就行，平時注意休息，別過度勞累，不要熬夜，不用擔心。沒問題的。
      

      你這種情況是輕度抑郁的癥狀，但很輕微，因為你沒有對生活失去信心，只是睡眠有些障礙，你要調節好自己的狀態，白天多參加1些體育鍛煉，晚上不要把睡眠當作
      
      以上是對“醫生我是一名普通大學的大二學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，你上面描述的這個情況，可能有點抑郁癥狀，失眠早醒，建議你找一下二甲以上醫院的心理醫生，幫助你治療一下，爭取早日走出這個困境。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述現在自己已經有失眠三年了，需要盡快進行治療避免影響身體健康以及引發其他疾病，建議多和家人朋友進行溝通交流，多戶外散散步呼吸新鮮空氣，盡可能取的家人同意，陪伴自己到醫院心理科進一步檢查就診。
      

      你好，根據你講述的這些情況，一直有抑郁癥病史，現在有失眠癥，首先需要到醫院在醫生指導下吃抗抑郁藥物，平時學會自己調理心情，多戶外散散步聽聽歌呼吸新鮮空氣放松心情，避免經常熬夜或者過度疲勞，有合理膳食，按時作息。