你好小姑娘，這種情況一般考慮胃的功能失調，大多與胃的炎癥有關系。建議最近生活規律一些，盡量不要熬夜，不要過度勞累，飲食也要規律，不要過飽或過饑，盡量吃熱乎的、容易消化的食物，不要吃辣椒，不要吃太涼的食物，不要喝飲料和酒，注意肚子的保暖。必要時可以服用嗎丁啉幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的，最近有點消化不良，惡心想吐，可以泡水喝的。
      指導意見：
      喝梔子花水，瀉火除煩。能促進大腸蠕動，飲食方面要調理，規律飲食，忌辛辣刺激性食物，忌寒涼性食物，多飲水。
      
      以上是對“喝梔子水有助于腸胃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！