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有問必答網心理健康科失眠 → 大學生。最近壓力大,性生活頻繁

大學生。最近壓力大,性生活頻繁

男 | 19歲 2018-11-25 15:36:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,大學生。最近壓力大,性生活頻繁。脾氣比較焦躁,睡眠質量差,請問能不能喝一段時間安神補腦液。 可以喝嗎?會有太大副作用嗎?

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劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2018-11-25 15:45:02 我要投訴

      你好!很高興為你解答,你的情況屬于精神因素,由于壓力和頻繁的性生活導致的焦慮煩躁,可以喝安神補腦液緩解睡眠。建議:放松心情,多做戶外運動,減少性生活頻率,規律作息時間。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2018-11-25 15:50:39 我要投訴

      你好,根據你所提供的信息資料來看,你的癥狀表現,考慮可能出現了神經衰弱的情況,安神補腦液是一種中醫藥合劑,具有生精補髓,益氣養血、強腦安神的功效,用于治療腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠及神經衰弱癥見上述證候者,你的情況是適合服用此藥的,而且此藥沒有什么大副作用,并無大礙的,請不必多慮。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫。夫妻關系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網友:5422稱贊:2
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2018-11-25 15:54:19 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的這個情況,大學生性生活比較多,那肯定影響學習壓力肯定就大,這個不是簡單的改變睡眠質量,而要把注意力集中在學習上,減少性生活次數,一定要把學業完成好,然后再考慮其他的,吃點安神補腦液,可以改善睡眠,副作用也不大,但你應該慎重考慮一下,你現在的狀況。
      
      以上是對“大學生。最近壓力大,性生活頻繁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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