目前和你說的這種情況是有一定的關系的，但是呢是不建議手淫的。一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，不要飲酒，不要長期久坐，不要熬夜，不要吃辛辣的食物，多喝水哦！
      

      病情分析：
      你好，根據你陳述的情況，如果長時間都沒有射精，你的局部射精肌肉是可以出現疼痛的癥狀的。
      指導意見：
      這種情況如果一下子就消失了，你不需要有任何擔心和顧慮，平時用熱毛巾敷一下肚子，沒有多大關系的。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的癥狀分析，你的情況考慮是射精時候局部肌肉痙攣的癥狀。
      指導意見：
      建議你平常可以用熱水熱敷小腹部，手淫不要過于頻繁，平常注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對“想咨詢一下。做了包皮手術一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！