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失眠多夢(mèng)，晚上睡得很晚

女 | 24歲 2018-11-25 01:28:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：失眠多夢(mèng)，晚上睡得很晚，不玩手機(jī)不開燈也是睡不著，好不容易睡著了又會(huì)被噩夢(mèng)嚇醒，冷汗，總是睡不踏實(shí)，天快亮了才能睡踏實(shí)一會(huì)。老公在家的時(shí)候不會(huì)這樣，一覺(jué)到天亮。

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2023-01-04 08:58:40 我要投訴

看你描述患者的情況是出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)，嗯有家人陪在身邊的時(shí)候癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)，其實(shí)您這是有點(diǎn)害怕恐懼的心理導(dǎo)致的大腦皮層過(guò)度興奮，如果家人不在身邊的時(shí)候，可以深呼吸，放松，同時(shí)可以配合一些安神的藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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