你好，根據你說的情況，可以口服扶他林，熱敷，配合烤電等理療，效果不錯，如果持續不好，建議再到醫院花錢拍個片子，希望我的意見對你有幫助

      尾骨疼痛可能是你坐的時間太長引起的，適當的起來走走是很有必要的，還有如果是尾骨有疾病造成的或以前受過傷，建議去醫院拍個片或ct，當然不排除坐骨神經痛。

      你好，通過你的描述，請您先放松心情，應該是受傷引起的。根據檢查結果進行治療？
      但愿這些可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會真誠回復。
      
      以上是對“尾椎骨疼痛，就是坐下去和站起來痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是長時間受到刺激，勞累或者受涼等原因引起的韌帶炎癥，對于這種情況的治療還需要減少對局部的刺激，千萬不能受涼，可以堅持每天用熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。