跟腱炎是一種累及肌腱的無菌性炎癥。建議你去醫院骨科檢查，服用消炎止痛的藥物，予以外敷阿夫消炎膏，還可以服用中藥活血化瘀、疏通經絡治療。生活上要注意休息，少走路。
      

      你好！像你說得這種情況，請問您除了腳后跟疼之外，還有其他地方的關節疼痛嗎？建議你可以完善一下足跟部的核磁共振檢查，以進一步明確病變。
      

      病情分析：
      根據這種情況，可以吃一些非淄體抗炎藥進行止疼，局部可以用熱敷的方法。
      指導意見：
      也可以到理療科進行物理治療，利用紅光照射。可用中藥湯劑進行泡腳，及時的進行補鈣。
      
      以上是對“總是腳后跟疼，血沉50”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性血沉正常值在0-20,你的超過正常值，提示有炎癥存在。腳后跟疼痛的原因很多，跟骨骨刺，脂肪墊炎，筋膜炎，局部關節炎都可以引起。
      指導意見：
      平時注意保護休息，千萬注意保暖。每天可以堅持用熱水泡腳。外用活血化瘀藥膏。也可以去當地中醫醫院進行艾灸（效果明顯，無副作用）一個月以后復查血沉和風濕三項。