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靠在沙發上,起來時肩膀疼現在低頭或頭往后仰肩膀都會

女 | 20歲 2018-11-24 20:39:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 靠在沙發上,起來時肩膀疼現在低頭或頭往后仰肩膀都會疼是怎么回事呢為什么連手臂也會疼

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吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-10-31 22:12:58 我要投訴

      指導意見：
      你好，可能由于長時間低頭伏案學習工作，頸肩部著涼勞損等導致，這也是比較常見的職業病，建議工作學習之余，要跑步健身等有氧運動，用自主活動的熱量減輕疼痛及不適癥狀，加強頸肩部的保暖。
      

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