你好，根據你敘述的情況，建議您最好去醫院做ct檢查看看是否有腰間盤突出的情況導致的不適感您好，平時要注意，不要過度勞累和熬夜，避免持久的戰略和蹲坐，可以適量的活動，多吃些高蛋白高營養的食物，增強體質，注意腰腹部保暖，避免身體受風著涼。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況分析，應當是平時營養不好，而引起的缺鈣現象。
      指導意見：
      建議口服迪巧鈣，平時注意多喝奶，多曬太陽，促進鈣的吸收，也應當注意適當的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答您說的腿不是很直對嗎？腿直不直，這個一般的和你的站姿有關系，另外還和遺傳因素也有關系。
      指導意見：
      如果說你感覺你的腿站久了會不舒服那么考慮是不是有關節炎。除了不舒服之外，還有沒有其他的不適？也有可能和你不長期不常運動有關系
      
      以上是對“退不是很直，感覺站久了不是很舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知你的腿和腳有沒有受到外傷，還是有其他原因造成的。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科就診檢查，查明原因，對癥治療處理，另外注意休息，避免勞累。