你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。
      指導(dǎo)意見：
      平常不要搔抓，注意防曬。建議你口服和外用藥物聯(lián)合治療，也可以配合308激光治療。
      

      白癜風患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“左邊小腿白癜風怎么護理好點？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食是我們?nèi)梭w能量的主要來源，不良的飲食習(xí)慣對于人體的健康影響太大了?，F(xiàn)在的人壓力大，快餐食品，辦公室垃圾食品，饑一頓飽一頓，這些不良的飲食習(xí)慣積累下來，對身體造成損害，免疫力下降，都會導(dǎo)影響黑色素的合成，導(dǎo)致白斑擴散，病情加重。