上個星期不小小心被木板倒下來砸傷腳
健康咨詢描述： 上個星期不小小心被木板倒下來砸傷腳，現在已經消腫了但傷口部位摸上去有點凹，是不是被木板砸凹了，這怎么恢復啊?
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醫生回復區
你好，像你這種情況是需要最好就能拍片檢查一下的，是否有骨折的現象。注意盡量減少活動，避免負重活動，熱敷泡洗有助于改善疼痛癥狀。即使凹陷也不容易恢復的。
腫消了，現在摸上去里面有點凹，用力按明顯疼痛感，有時走路偶爾有點帶痛感
最好拍片檢查一下的。盡量減少活動。
骨頭沒事啊，拍片有用嗎？
拍片是用力檢查一下是否有骨裂？骨頭有問題一般才會凹陷。
骨頭應該問題不大，現在消腫了怎么還是有點不舒服?
軟組織挫傷的恢復也是一個過程的，一般來說三個月左右才能完全康復的，你不能夠著急的。
我是物流工作的，步行比較多有沒有問題？
不建議過度勞累的。走路過多對恢復是有影響的。
就是走路，不干重活這有影響?
盡量少走路休息時就把患腿抬高。
病情分析：
你好，根據你描述的情況來說是木板砸的軟組織塌陷，有沒有圖片上傳一下？
指導意見：
我的意見是因為是砸傷的，如果活動不受影響，應該說是可以慢慢恢復的，可以先暫時觀察。祝早日康復。
以上是對“上個星期不小小心被木板倒下來砸傷腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
剛開始有點黑腫但可以活動，現在二周了附近不黑了，但總覺得有點不適
應該是軟組織還沒有完全恢復，如果傷口已經愈合可以用鹽水熱敷。
病情分析：
您好，這種情況考慮是皮下脂肪受損以及傷口兩邊略有增生等情況有關，這種情況，一般稍長一點時間會自行改善或者恢復。
指導意見：
建議您注意保護傷口，適當活動鍛煉，避免久站久坐，如果還有腫痛，可以適當口服外用活血化瘀類藥物。
不腫了，但摸上去凹的?
如果不腫不痛那就不用擔心了，一般是可以慢慢恢復的。
按下去還是有點疼痛，走路偶爾帶痛感
經常熱敷一下，外用云南白藥噴霧等活血化瘀類藥物。
我每天晚上泡熱水腳可以嗎？
可以，沒有影響。
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