健康咨詢描述: 最近兩天我的腰很難受酸酸的。是不是長(zhǎng)期坐著上班引起的呢?而且我每天下班都會(huì)先洗澡再睡覺。是什么問題呢?
病情分析:
您好,根據(jù)你說(shuō)的情況,初步考慮有可能是腰椎或者腰肌勞損引起的
指導(dǎo)意見:
建議你睡硬板床不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間坐在那里,或者站在那里都不行,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下
你好,你的情況考慮為長(zhǎng)期姿勢(shì)不良后的腰肌勞損,多休息,適當(dāng)鍛煉活動(dòng)腰部,不要保持固定姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng)。至于你喜歡什么時(shí)候洗澡,那是你自己的習(xí)慣,沒人管
你這種情況很可能是得了腰肌纖維炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少?gòu)澭舶宕残菹ⅲ梢钥诜祖?zhèn)痛藥物和活血化瘀、通絡(luò)止痛藥物治療。
以上是對(duì)“最近兩天我的腰很難受酸酸的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
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