你好，不知道你出現幻覺有多久了？最近壓力大嗎？有的時候心理壓力大也會出現幻覺的，如果對你造成困擾，建議去三甲醫院或者精神衛生中心的心理科檢查診治

      你好，很高興為你服務，根據你的情況，建議你首先要調理一下心態，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以看一下心理醫生，祝你早日康復。
      

      你好，很高興為你服務，幻覺是在特定的狀態下使大腦發出錯誤指令的心理活動！根據你所描述的情況建議去正規醫院精神科就診，另外自己要調整心態，放松心情，多和家人及朋友交流，談心，多一些戶外活動及運動，適當減少自己獨處的時間.
      
      以上是對“最近出現幻覺的頻率高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      幻覺是大腦功能錯亂引起的，它的主要病因是睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞所致，也就是精神出現了恍惚，這是精神障礙的明顯表現，如果為了康復，只能充分地調理好睡眠，在自己不能自行調節的情況下，那么，就借助中草藥調理，因為中草藥是治標治本，沒有依賴性，好了就可以停藥，并且不會復發。