你好！很高興幫你解答、據病情描述、有腦血栓、腦供血不足、小腦萎縮病史十年、目前肢體活動正常、言語功能正常、平時飲食、運動、保健、預防應該做的很不錯。建議平時低鹽低脂飲食、適量有氧運動、以走步為主、另外在醫生指導下服用抗血栓、活血化瘀、改善微循環的藥物治療。保持生活規律、按時休息、避免勞累、心態平和都有益于身心健康、祝您健康、長壽、幸福、快樂！

      病情分析：
      盡量避免吃辛辣，如果出現高血壓，可以配合使用降血壓藥物治療，可以配合使用血塞通片，活血化瘀。
      指導意見：
      如果出現腦供血不足，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，增加腦部血液循環，配合使用腦絡通膠囊，改善癥狀。

      你好，腦萎縮目前無特效藥物治療，以多語言交流及鍛煉為主，如果血壓高必須用藥物控制血壓，否則易腦出血，另外飲食以素食少鹽為主，建議定期復查。
      以上是對“腦血栓，腦供血不足，有點小腦萎縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！